Kledingeisen:
- badkleding;
- T-shirt, hemd of blouse met korte mouwen, korte broek (d.w.z. broekje met pijpen; broekjes die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan);
- schoenen: plastic, leren en sportschoenen zijn toegestaan, schoenen zonder echte zool (zoals waterschoenen en surfschoenen) zijn niet toegestaan;
- tevens is het toegestaan dat kandidaten i.p.v. broek/blouse een jurk of rok/blouse dragen (de jurk/rok moet tot over de knie reiken).
Gekleed:
- met voetsprong te water;
- 15 seconden watertrappen;
- 12,5 meter schoolslag;
- onder lijn door duiken;
- ½ draai om lengte-as;
- 12,5 meter enkelvoudige rugslag;
- uit het water klimmen.
Badkleding:
- met kopsprong te water en onder water orienteren;
- 3 meter onder water zwemmen;
- door een gat in het zeil zwemmen;
- met een kopsprong te water en:
- 50 meter schoolslag;
- 50 meter enkelvoudige rugslag;
- 5 seconden uitdrijven, enkele meters schoolslag en 5 seconden drijven op de borst;
- 5 seconden uitdrijven, enkele meters enkelvoudige rugslag en 10 seconden drijven op de rug;
- in het water afzetten van de wand en 5 meter borstcrawl;
- in het water afzetten van de wandt en 5 meter rugcrawl;
- 60 seconden watertrappen waarbij 2 x hele draai om lengte-as.
Eisen Zwemdiploma B [terug]
Kledingeisen:
- badkleding;
- T-shirt, hemd of blouse met lange mouwen;
- lange broek (lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan);
- schoenen: plastic, leren en sportschoenen zijn toegestaan, schoenen zonder echte zool (zoals waterschoenen en surfschoenen) zijn niet toegestaan;
- tevens is het toegestaan dat kandidaten i.p.v. broek/blouse een jurk met lange mouwen of rok/blouse met lange mouwen dragen (de jurk/rok moet tot over de knie reiken).
Gekleed:
- met voetsprong te water;
- ½ draai om lengte-as;
- 30 seconden watertrappen;
- 25 meter schoolslag;
- onder vlot door zwemmen;
- helel draai om lengte-as;
- 25 meter enkelvoudige rugslag;
- uit het water klimmen.
Badkleding:
- met kopsprong te water en onder water oriënteren;
- 6 meter onder water zwemmen;
- door een gat in het zeil zwemmen;
- 75 meter schoolslag, waarbij 3x voetwaarts naar bodem zakken;
- 75 meter enkelvoudige rugslag;
- drijven op borst, drijven op rug;
- 10 meter borstcrawl;
- 10 meter rugcrawl;
- 30 seconden watertrappen met armen en benen en 30 seconden met de benen.
Eisen Zwemdiploma C [terug]
Kledingeisen:
- badkleding;
- T-shirt, hemd of blouse met lange mouwen;
- lange broek (lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan);
- regen/windjack (bedoeld wordt een jack met lange mouwen; dat vaak is vervaardigd uit een soort nylon);
- schoenen: plastic, leren en sportschoenen zijn toegestaan, schoenen zonder echte zool (zoals waterschoenen en surfschoenen) zijn
niet toegestaan:
- tevens is het toegestaan dat kandidaten i.p.v. broek/blouse een jurk met lange mouwen of rok/blouse met lange mouwen dragen (de jurk/rok moet tot over de knie reiken).
- met rol voorover te water, 30 seconden watertrappen en 30 seconden drijven;
- 50 meter schoolslag onder vlot door zwemmen en over vlot heen klimmen;
- 50 meter enkelvoudige rugslag;
- uit het water klimmen.
Badkleding:
- met kopsprong te water, onder water orienteren, 9 meter onder water zwemmen, door gat in zeil;
- 125 meter schoolslag waarbij 2 x koprol voorover en 2 x hoofdwaarts naar bodem duiken;
- 100 meter enkelvoudige rugslag;
- (uit)drijven op borst, (uit)drijven op rug;
- 15 meter borstcrawl;
- 5 meter wrikken;
- 15 meter rugcrawl;
- hurksprong te water en 30 seconden watertrappen met armen en benen en verplaatsen;
- 30 seconden verticaal drijven met gebruik van armen.